Nyheter
PETER DREXEL MOR OCH SON. För 20 år sedan fick tidigare Skellefteåbon Ingrid Ögren, numera i Söderköping, chockbeskedet att ­hennes äldste son tagit livet av sig. – Plötsligt blev allt kaos, säger Ingrid som engagerar sig på riksnivå genom att hjälpa anhöriga, efterlevande och suicidnära patienter.

”Plötsligt blev allt ett kaos”

Publicerad 7 februari 2017 (uppdaterad 10 februari 2017)

Nyheter. Ingrid Ögren var på en skolresa när hon fick veta att hennes son tagit sitt liv.

– Allt blev kaos, alla i bussen berördes starkt, minns Ingrid.
Chockbeskedet har följts av en 20 år lång resa av skam, skuld, sorg och saknad.

Det var under våren 1997 som Ingrid fick ett telefonsamtal som hon önskade att hon aldrig hade fått.

– Jag jobbade som lärare och var på väg till Kiruna på en skolresa när min man ringde. Min sons flickvän hade hittat honom död i lägenheten. Jag visste om att han inte hade mått så bra till och från under sista åren, men det kom ändå som en chock, berättar Ingrid.

Hon minns sonen som begåvad, känslig och vilsen.

– Han hade medvind under tonåren och var populär i sin omgivning. Men livet blev jobbigare och svårare för honom. Han sökte akut hjälp hos psykiatrin, fick hjälp, men valde sedan att avbryta när han ansåg att de inte kunde hjälpa honom, förklarar hon.

Fyra om dagen

Varje år tar cirka 1 500 människor sitt liv i Sverige, vilket kan omräknas till fyra om dagen.

Siffrorna är förskräckliga, förskräcklig är också den börda som anhöriga tvingas bära med sig när någon av deras nära och kära har begått självmord, såsom skuld, skam, saknad och sorg.

– Jag bodde i Skellefteå och min son i Stockholm när han tog sitt liv. Jag kan gräma mig över att jag, trots god kontakt med honom, inte kunde hindra honom. Första tiden efter det att min son tagit sitt liv upplevde jag som ett rent helvete. Jag minns inte så mycket, men jag minns att jag grät för minsta lilla, berättar Ingrid.

Betydelsefullt arbete

Den enda organisationen i Sverige som finns för personer som förlorat någon i suicid är SPES (Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes Stöd).

När Ingrid sökte hjälp och stöd för 20 år sedan var inte alla vägar plogade. Samtidigt befann hon sig mitt i sin yrkeskarriär och försökte överleva genom att arbeta.

Stort engagemang

Det skulle dröja tre år innan Ingrid fick kontakt med en psykolog, som hon samarbetade med i fem år, vid psykkliniken i Skellefteå.

Först 2002 fick Ingrid kontakt med en SPES-grupp i Skellefteå som funnits sedan 1997.

Sedan det mötet har Ingrid engagerat sig för SPES både lokalt och nationellt.

– Arbetet med SPES har betytt väldigt mycket för mig. Jag har kommit i kontakt med personer som befinner sig i samma situation som jag. På träffarna har vi gråtit och skrattat, snackat fotboll och ishockey och ätit bullar och kakor, berättar Ingrid.

Stort steg

I dag är hon ledamot i SPES på riksnivå och ansvarar bland annat för telefonjouren dit anhöriga till de som tagit sitt liv eller de som vill ha hjälp för sina anhöriga kan vända sig för att få stöd och att prata med någon.

För många kan det vara ett stort steg att söka hjälp via stödjourer eftersom det är tabu kring suicid.

– Folk är rädda för att prata om det. Det gäller att förebygga och jobba preventivt så att vi upptäcker de som är suicidnära i god tid.

Hit kan du vända dig

På landstingets hemsida finns information om vart du ska vända dig om du behöver hjälp.

Här kan du läsa mer.

http://www.1177.se/Vasterbotten/Fakta-och-rad/Sjukdomar/Sjalvmordstankar/

Polishelikopter bevakade kippavandringen

Polishelikopter bevakade kippavandringen

Umeå. Många Umeåbor undrade vad polishelikoptern som flög över centrum gjorde. Den…

Körde skoter i förbudsområde

Inlandet. Polisen har upprättat en anmälan efter att en skoter kört i ett förbudsområde i…

Artikeln innehåller ett bildspelBildspel
Hundratals personer deltar i kippavandring

Hundratals personer deltar i kippavandring

Nyheter. Flera hundra personer är på plats för att delta i en kippavandring i…

Artikeln innehåller ett bildspelBildspel
Bildspel: Se Björkstakattens utställning här

Bildspel: Se Björkstakattens utställning här

Nyheter. Här är bilderna från Folkbladets fotograf Linda Eliasson på Björkstakattens…

Tipsa oss och bli en vinnare!

Tipsa oss och bli en vinnare!

Läs mer här! Har du ett bra nyhetstips? Vet du något vi på Folkbladet borde skriva om? Kontakta då redaktionen på något av följande sätt.

Mejla: redaktionen@folkbladet.nu

eller ring: 090-17 59 40

Läs mer om hur du kan bli en vinnare!

Kontakta lokalredaktionerna

I Lycksele:
Isak Boström

isak.bostrom@folkbladet.nu
090-17 59 53

I Lycksele:
Lina Olofsson

lina.olofsson@folkbladet.nu
090-17 59 17

I Skellefteå:
Camilla Stenlund

camilla.stenlund@folkbladet.nu
090-17 59 89

I Vilhelmina:
David Sandström

david.sandstrom@folkbladet.nu
090-17 59 91